2008年01月20日

またまた移転

リバウンドですさまじくorzになり、一時期ダイエトを中断してしまいました。でもまた始める気になったので、移転のお知らせ。

また!?体重超戻ってんじゃんwいい加減諦めろよwきめえw

と思われるかも知れませんが

諦 め な い ぜ

というわけで次のブログはこちらです。
http://daysdaysdays.seesaa.net/
三度目の正直!
posted by アブ・ラミ at 15:11| Comment(18) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年12月31日

12月まとめ

30 59,4kg

01 58,0kg(-1,4kg)
02 58,0kg()
03 59,2kg(+1,2kg)
04 57,8kg(-1,4kg)
05
06 58,6kg
07
08
09
10
11 59,3kg
12 58,5kg(-0,8kg)
13
14 59,2kg
15 59,3kg(+0,1kg)
16 59,2kg()
17 58,8kg(-0,4kg)
18 59,3kg(+0,5kg)適正
19 59,3kg()超過食(でも菓子類ではない)
20 58,0kg(-1,3kg)超小食
21 58,0kg()小食
22 57,7kg(-0,3kg)暴食(菓子+夜菓子パン)
23 57,5kg(-0,2kg)暴食(菓子)
24 56,8kg(-0,7kg)暴食(肉+菓子パンのいつものパターン)
25 58,3kg(1,5kg)小食
26 58,8kg(0,5kg)
27
28
29
30
31
posted by アブ・ラミ at 00:47| Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット月間記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年12月26日

ダイエット[43日目]

目標体重:42.0kg
目標までの残り:-16.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:58.8kg
BMI:26.1
前日比 +0,5kg
累計 -2,2kg
1:00頃?→8:30頃

<朝>
みかん×4=120
かぼちゃスープ=90
posted by アブ・ラミ at 09:48| 普通普通| Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

カロリーと体重

これから

500kcl〜 800kcl 超小食
800kcl〜1000kcl 小食
1000kcl〜1200kcl 適正
1200kcl〜1500kcl 普通
1500kcl〜1800kcl 過食
1800kcl〜2000kcl 超過食
2000kcl以上 暴食

ということで体重増減の横に記録していきます。
posted by アブ・ラミ at 09:19| Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット月間記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年12月25日

ダイエット[42日目]

目標体重:42.0kg
目標までの残り:-16.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:58.3kg
体脂肪率:30.1%
BMI:25.9
二回目測定
体重:58.3kg
体脂肪率:32.2%
BMI:25.9
前日比 +1,5kg
累計 -2,7kg
3:30頃→10:00頃

<昼>
アクダイ×2 16kcl
玉子×3=270kcl
<夜>
みかん×3=90kcl
こんにゃく500g
=25kcl
パンプキン×2
野菜ポタージュ×2
ポタージュ×2
=500kcl

=901kcl
posted by アブ・ラミ at 09:24| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年12月24日

ダイエット[41日目]

目標体重:42.0kg
目標までの残り:-14.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:56.8kg
体脂肪率:30.3%
BMI:25.2
2:00→9:30頃

<昼>
ご飯140g鮭茶漬け
ゴディバチョコ
アルフォート
=150kcl

<夜>
20:06 鶏肉60g
鶏肉※はかる

中に生クリームが入ったメロンパン600kcl
マーガリンホットケーキ420kcl
長崎ちゃんぽん405kcl
3:30
チョコファッション(ドーナッツ)300kcl
1725kcl
posted by アブ・ラミ at 09:21| 普通普通| Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年12月23日

今日はニコニコ漬け

なんでパソコンつけたんだっけ……。
そうだ、私がカラオケで『氷のエンペラー』歌ったら
テニミュにはまった同じ学科の子のために
テニミュマイリスをメールで送ったんだ……。

そしたら……そしたらさあ……

水中テニスの王子様が消えてる!
一騎打ち高画質も消えてる!

そして……そして……

湯浅ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



湯浅のおかげでニコニコにはまった人が何人いるのか。
湯浅のおかげでテニミュにはまった人が何人いるのか。

『行きすぎたテニスのファンサービス』『どうせ客は全員女子』『漫画でミュージカルとかオタクすぎる』『三次元にしてどうしたいんだ』

そんな風にしか思っていなかったテニミュ。
それが空耳がつくことで全く違う角度の『ファンじゃない人間でも一緒になって楽しめる、みんなで作っていく面白動画』になって
空耳おぼえて、つい他の曲にも手を出して、バックステージキラキラしたキャストたちにニコニコして……。
テニミュのファンが増えたのは、間違いなく湯浅のおかげだよ。
湯浅に出会ってなかったら、テニミュを一生馬鹿にしてた。

『ネットのつながり』ってものを信じられた動画だったのに。
確かにそれは二次元の、バーチャルリアリティにしか存在しないつながりだったけど、これからはそういうものを信じられるという気持ちを守ってくのも大事なんじゃないのか!?
再うp祭り……一日中参加したけどやっぱり空しいよ……。

ニコ住人の愛と思い出が一番詰め込まれて、たくさんのファンと職人と、ひいてはニコニコ動画を成長させた湯浅に、黙祷。
会えて良かった。ありがとう、さようなら、sm27。

『なぁ、覚えてるか? Do you Do you remember
              俺達初めて出会ったあの湯浅……』
posted by アブ・ラミ at 23:42| Comment(1) | TrackBack(0) | 腐女子はたまたヲタ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

痩せたらのお楽しみ

失速しないように1kgごとにご褒美を作ってみた。
これを見てワクワクしながらダイエットしようと思います!随時追加変更予定。

○1kg減るごとにカラオケor漫喫1時間行っておk(*^ー゚)b

58
DHC目元パック、マスカラ美容液

57
DHCブレンドエッセンシャルオイル(マインドレスキュー)、ホワイトスティック

56
DHCアイオフシェード、ボディーライナー、メイクアップブラシ

55
プチサンボンの香水、マキアージュのリップ、RMKのファンデ

54
香水解説本、高性能ヘッドホン、ロフトに行って好きなものを買う

53
高性能MD接続スビーカー、DSカクテルorカクテルの本、香水解説本で見た良さげな香水を買う。

52
BASARA2外伝、BASARA2

51
PS2、遥時3、テレビ

50
好きなメイク用品&ボディケア用品&家具、すごい可愛いパジャマ(部屋着?)を買う。

49
スカート、ニーハイ、ブーツ。好きな鞄とアクセサリー

48
コンタクトを買う。表参道に行く。

47
古着屋に行く。吉祥寺に行く。ミニスカートにトレーナーで出かける。ホットペッパーで見たよさげな店にぱっと行ってみる。

46
代官山に行く。これだ!というワンピースを買う。ユナイテッドアローズで服を買う。好きな下着を買う。

45
雪肌精を買う。原宿に行く。雑誌を見て、気に入った感じの服をみつくろって即座に買いに行って揃えてみる。

44
オサレ美容院に行く。六本木に行く。エステに行ってみる。執事喫茶に行ってみる。

43
水着を買う。プールに行く。東京のスパリゾート的な所に行ってみる。山梨に凱旋して好きなだけ店を冷やかす。チャイナを買う。

42
好きなだけ服を買う。ツモリチサトの服を買う。ぴったりのスキニージーンズを買う。タンクトップを着る。高校の時の制服を着て比較してみる。キャンキャンっぽい格好を一度してみる。
posted by アブ・ラミ at 12:39| Comment(1) | TrackBack(0) | 目標 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[40日目]

目標体重:42.0kg
目標までの残り:-15.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:57.5kg
体脂肪率:30.0%
BMI:25.6
前日比 -0,2kg
累計 -3,5kg
01:30→9:30(8:00)

<朝>
10:28
昨日持って帰ってきた小さいチョコケーキ、ピザ
麦茶
昨日もらったクッキー
=300?
<昼〜間食〜夜>
ずっと昨日もらったお菓子をニコニコやりながらダラダラ食べてた……いかん!
3:40
夜更かししてここまで起きてて……お腹空いてカレーパン食べた
=2100?


=2400
( ;´Д`)いやぁぁぁぁぁー!

最近ちょっと身体が変わってきた気がするのでサイズ測定してみた。

ダイエット開始時は
B92W77H99
太股R60L59

今回測ったら
B89W71H94
へそ下85
太股R59L56

おお、ちゃんと細くなっている!
確かにズボンはなんとなく緩くなってきてる感じがする。特にウエスト。ズボンは大事な指針だと最近気付いた。だって51kgの時はいてたジーパン今パッツンパッツンだもん。ダイエットに成功したらすごい細いジーパンを買ってそれを基準に体型維持☆っていうのが憧れ。モデルさんとかよくそういうこと言ってるし(*´д`;)

サイズの変化のほかに身体の欲求も変わってきてる気がする。今まで高カロリー食に対する希求がすごかったんだけど最近平気になってきてる。まあちょっとそんな気がするときがあるってだけで、冷凍の唐揚げがセールになってるときとか、一番好きなカップ焼きそば『俺の塩』が安いときとかは悪魔と天使が大戦争だけどね!

とここまでは朝書いた文……。
調子乗っててすみません(^o^;)|⌒|_
やっぱ自分は自制の聞かない豚です。
posted by アブ・ラミ at 12:00| 普通普通| Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

人生について

最近人生について目標ができた。

限られた人生という時間の中でいかに永遠性のあるものを残すか
というのが人生の目的だなあと思うようになった。
そうなったら俄然ポジティブになった。

だから将来のやりたい仕事も決まった。
そのためにもっともっと頑張りたいと思う。
posted by アブ・ラミ at 11:49| Comment(1) | TrackBack(0) | 目標 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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